السبت، 24 ديسمبر، 2016

تياب تل سودانية

 تياب تل  سودانية

 تياب تل  سودانية





الأربعاء، 30 نوفمبر، 2016

زيت جوز الهند

.فوائد زيت جوز الهند
يمكن استخدامه كمرطب يومي للحصول على نتائج ممتازة من خلال استعماله بعد الحمام وخلال اليوم. .
. لعلاج الشعر الجاف والتالف: فيمكن استخدامه على اطراف الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل جيدا.
كما يمكن استعماله للحصول على شعر لامع وللتخلص من التشابكات. .
. لجمال اليدين: بعد غسل اليدين يمكن تدليكها بكمية قليلة من زيت جوز الهند وسيعمل على ترطيبها ولمعانها. . . كمقشر عميق للبشرة: يمكن خلط زيت جوز الهند مع مقدار متساوي من كربونات الصوديوم. واستخدام الخليط لعمل مساج للوجه لمدة 5 دقائق ثم يغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ. . . للتخلص من البقع الداكنة في الكوعين: يمكن استعمال زيت جوز الهند لتدليك الكوعين في الصباح وفي المساء للحصول على نتيجة رائعة والتخلص من البقع الداكنة. . . لعلاج فروة الرأس الجافة: يقسم الشعر لقسمين. ثم تدهن فروة الرأس بزيت جوز الهند مع عمل تدليك خفيف لفروة الرأس. ثم يسرح الشعر بواسطة مشط بأسنان واسعة. ثم يلف الرأس طوال الليل بغطاء محكم كي لايتسبب الزيت في حدوث بقع على الوسادة. ثم يغسل الشعر جيدا بالشامبو في الصباح. يتم تكرار تلك العملية يوميا للحصول على نتيجة رائعة لعلاج الشعر الجاف. . . لعلاج الطفح الجلدي أو الاكزيما أو الجفاف الشديد: يمكن دهان المنطقة المصابة بالزيت مع عمل تدليك خفيف يوميا لعلاج مثل هذه الحالات. . . لعلاج البثور وحب الشباب: بعد غسل الوجه جيدا وتجفيفه. يدهن الوجه بزيت جوز الهند ثم يترك لمدة 15 دقيقة كي يمتصه الوجه ثم يترك طوال الليل ويغسل في الصباح. تكرار هذه العملية يوميًا يعمل على علاج حب الشباب والبقع الداكنه بالوجه بشكل فعال. . . لعلاج فطريات القدمين: يمكن دهان المنطقة المصابة بالزيت في الصباح وفي المساء لعلاج مثل هذه الحالة. . . بعض النصائح عند استخدام زيت جوز الهند: عند الاستخدام، يكون صلبًا في درجة حرارة الغرفة، فيمكنك تسخينه في حمام ماء دافئ لدقيقتين. . استخدام كمية قليلة من الزيت تكفي عند دهانه على فروة الرأس أو على الجسم. فدهان طبقات خفيفة تعمل على سرعة امتصاص الجسم للزيت. . يحفظ زيت جوز الهند في مكان مظلم وبارد خارج الثلاجة في عبوته الاصلية. ملحوظة: يجب تجربة زيت جوز الهند على مساحة صغيرة من الجسم قبل استعماله للتأكد من عدم المعاناة من حساسية من جوز الهند . .
 . #جوز_الهند  #زيت_جوز_الهند  #جوزالهند  #زيت  #زيت_جوز  #زيت_جوزالهند  #مرطب_شفايف  #لايك  #لايكات  #مرطب  #مرطب_بشرة  #شعر  #الشعر  #الشعر_الجاف  #للرياض  #مقشر  #مقشر_الوجه  #جمالها  #جمالي  #جمال  #جمالها_ببساطتها  #جمالك 

عصيدة الدخن


عصيدة الدخن 
كوبين حليب في النار بالسكر (السكر حسب الرغبة) مجرد يغلوا بضيف ليهم خليط الدخن المكون من ثلاث ملاعق كبيرة دخن( ولو عايزانها تخينة ممكن اربعة لخمسة ملاعق ) ملعقة عطرون او جردقة سائلة طبعا ملعقة ملح كوب ماء طبعا ديل كلهم خليط واحد 
بضيفهم شوي شوية للحليب المغلي وبكون بحرك بمضرب السلك القوي لغاية ما يتجانس الخليط وماتكون فيه تكتلات بوطي النار وبغطيه شوية لغاية ينضج ما بياخد زمن
او الطريقة التانية
===============
نفس المقادير السابقة بدون حليب ممكن اضافة الحليب والسمنة علي الوجه بعد النضج
عشان تكون دسمة للاطفال بضيف للحليب السائل بودرة نيدو

ناو فودز – زبدة الكاكاو

ناو فودز – زبدة الكاكاو

متعددة الاستخدامات:

مرطب طبيعي 100٪ وهي آمنة حتى على أكثر أنواع البشرة حساسية
تستخدم لحروق الشمس والبشرة الجافة والمتشققة والندوب وعلامات تمدد الجلد ( السترتش ماركس )
صلبة في درجة حرارة الغرفة العادية وتذوب عند تعرضها للحرارة
قد يختلف لونها اعتمادا على درجة الحرارة
يمكن اذابتها بوضعها في الماكرويف لعدة ثواني او وضعها في وعاء ويوضع بداخل ماء ساخن
تستخدم مباشرة على الجلد الجاف او يمكن خلطها مع مجموعة متنوعة من الزيوت او الماسكات
معلومات عنها هنا

#ناو_فودز #زبدة_الكاكاو #زبدة_كاكاو

ازتك سيكرت 🌿 ماسك لطين_الهندي المعالج

ازتك سيكرت ... 🌿 #ماسك #الطين_الهندي المعالج يستخدم بإضافة نسبة بسيطة من خل التفاح الطبيعي
او ماء الورد 🌼

ماسك يتحول من بودرة الى طين طبيعي
يمنح شعوراً بالاسترخاء,. والانتعاش وقليل من الشد. وهذا يدل على مدة فاعلية القناع الرائع

شد ,تنظيف بعمق,استرخاء ,ازالة التوتر و تنعيم البشرة وجعلها صحية وكالحريير

إزالة الرؤوس السوداء البثور وحب الشباب بشكل سحري ومذهل .. وعلاج حب الشباب ,و المسامات الواسعة _تضييق المسامات الواضحة

وازالة آثار المكياج.. و الاتربة والاوساخ المتراكمة على البشره
يحول الوجه من بشرة مجهدة ,مرتخية , و باهته الى وجه املس نظيف مشرق ومشدود
طريقة الاستخدام :
اخلطي كمية متساوية من الطين الهندي وماء مع خل تفاح طبيعي او ماء ورد
وزعيه على البشرة بفرشة أو أطراف أصابعك و اتركيه
5-10 دقايق للبشرة الحساسة
او 15-20 دقيقة للبشرة العادية
اثناء وجوده على البشره سوف تشعرين بشعور الوخز و الشد و ذلك شي طبيعي .
لأزالته : اغسلي البشره بماء دافئ لتصبح إزالته أسهل .
ملاحظة مهمة 📍 : الطين الهندي ( طين بنتونيت الكالسيوم ) يتفاعل مع المعادن ، لذلك يجب ان يكون اناء الخلط و الملعقة المستخدمه من الخزف او البلاستيك او الزجاج.

يستخدم مرتين او ثلاث في الاسبوع



#عالم_انوثه #عروس #عرايس #عروسه #هاشتاقات_انستقرام_العربية #هشتاق #دليل_بنات_جدة #مكياج #مكياجي #ارتست #افكار #انستقرام #الناس_الرايقة #الناس_الرايئة #صباح_الخير #تصويري #بيوتين #ياطويرات #ماسك #مايونيز_الشعر #كوستال #كنتور #اافنان_الباتل #سوالف_هيون #ملاك_الحسيني #مودل_روز #سنابات_المشاهير #عشتار

الأحد، 13 نوفمبر، 2016

جل الصبار


جل الصبار من نيتشر ريببلك ( ريفيو + 10 طرق لإستخدامه ) " Nature Republic's 92% Aloe Vera Soothing Gel
السلام عليكم "

كيفكم بنات ؟؟

اليوم جايبتلكم منتج خووورافي ^^ يمكن فيه ناس اتكلموا عنه من قبل بس بالنسبة ليا ما عرفته الا بالفترة الاخيرة .. وعتبت على نفسي شلون ماعرفته من قبل :"(

وأدري كثيييييييير منكم ممكن مايكون سمع عنو وحتى لو سمعتوا يمكن ماتعرفوا فوايده الكثيرة






حتكلم عن جل الصبار من الماركة الكورية نيتشر ريببلك
Nature Republic's 92% Aloe Vera Soothing Gel


المنتجات الكورية اشتهرت الفترة الاخيرة بقوة ^_^ وبصراحه كل هذي الشهرة لا زالت تعتبر أقل من حقهم
يعني اللي يشوف بشرتهم شلون صحية وتلق يعرف قد ايش هم ناس يعتنون ببشرتهم ومنتجاتهم لها مفعول


نجي دحين للبرودكت ( المنتج ) نفسه
معروف أنه  المنتج الأكثر مبيعا في كوريا والدول الاسيوية بشكل عام
يسمونه The best of best million-selling gel





بالنسبة للكمية والسعر فبرأيي ما في أفضل منو

يعني أنتي المستفيدة بالأول والاخيرة



اما بالنسبة لكمية المنتج فهي 300 مل *_* يعني كمية كبيييييرة مقارنة بالسعر البسيط



نجي لطرق استخدامه ^_^ طبعا من الافضل إنك تحفظيه في مكان بارد أو في

الثلاجة

عشان يعطيكي تأثير بارد






********************************************************************************

جبت لكم 10 طرق مختلفة ممكن تستفيدي فيها من البرودكت لآخر قطرة :

1- مرطب للوجه :

ممكن تستخدميه لوحده على بشرة نظيفة أو أخلطي شويا منو مع مرطبك المعتاد

عشان تزيدي ترطيب بشرتك وتعطيها نعومه أكثر ..



2- برايمر أو بيس للمكياج :

ممكن تستخدميه كبرايمر وتوزعي طبقة على وجهك قبل الفاونديشن ، وممكن تخلطي شويا منو مع الفاونديشن عشان يبين صحي وديوي أكثر ..


3- لوشن للجسم :
معروف عن فوائد الصبار أنو مغذي ومرطب ومعالج للجفاف ، استخدميه لكل جسمك بعد الشاور كمرطب أو اخلطيه مع لوشن جسمك المعتاد ، وحتلاحظي مع الوقت أنو عالج الجفاف خصوصا في منطقة الركب والاكواع ..


4- معالج ومصفف للشعر :
مايحتاج اقولكم عن فوائد الصبار للشعر ( ينعم ، يغذي ، يطول وغيرها ،،،، )
ممكن تخلطي شويا منو مع الشامبو ، وممكن تستخدميه مع زيت الشعر المفضل عندك وتعملي حمام زيت ..
كمان بعد الاستشوار أو بعد ما تعملي شعرك كيرلي استخدمي خدي منو على أطراف اصابعك ووزعيه على شعرك رح يعطيكي لمعة ونعومة ..


5- معالج ما بعد الحلاقة أو نزع الشعر :
بنات كثير تلتهب بشرتهم بعد نزع الشعر ممكن تستخدميه على بشرتك ورح يخفف الاحمرار ويهدي البشرة ..


6- معالج للأظافر :
وزعيه كمية وفيرة منو على أظافرك وحواليها ، رح يرطب المنطقة ويقوي الاظافر ويرجع لمعتها ..


7- علاج لحروق الشمس :
مايبغالها شرح ^_^ وزعيه على المناطق المصابة بحروق الشمس ، رح يخفف الاحمرار ويخفف تهيج البشرة ويعالجها ..


8- معالج لإنتفاخ العيون وتشقق الشفاه :
بالنسبة للعيون حطي ملعقة من الجل مع نص ملعقة موية ورد وجيبي الدوائر القطنية ونقعيها بالخليط وحطيها على عيونك لمدة 15 دقيقة ، رح يعالج الانتفاخ ويخفف الهالات مع الوقت ..
وبالنسبة للشفايف استخدميه كمرطب أو اخطي شويا منو مع مرطب شفايفك المعتاد ..


9- حماية من السترتش ماركس :
هذي النصيحة لكل البنات وخصوصا حبيباتي الحوامل ^_^ ادهني بطنك وأفخاذك ويدينك بجل الصبار عشان تحمي نفسك من علامات التمدد اللي تبين في البشرة بسبب الحمل أو التخن ..


10- معالج للآثار :
اذا عندك أثر جرح أو حرق أو حتى حبة ، أستخدي جل الصبار مرتين أو 3 مرات باليوم على المنطقة ومع الوقت رح يخف الاثر بنسبة 50% إذا مو أكثر .. بس طبعا يحتاج وقت ..


منقوول 

الخميس، 6 أكتوبر، 2016

ماسك الطين الهندي

ماسك الطين الهندي من الاشياء اللي سوت ضجه واغلبكم صار يعرفه كثير تكلمو

عنه وكل التقييمات ايجابيه له صراحه يستاهل بطل ورخيص وكميته كبيره
 احلى ماسك جربته الى الان طريقته : ملعقه كبيره طين وملعقه كبيره خل تفاح طبيعي اول ماينحط الخل بيصير فوران بسيط نحركه بالملعقه لين يتجانس ويصير قوامه سهل في المد ينمد عالوجه من ١٠ ل ١٥ دقيقه للبشره المختلطه والبشره الدهنيه لمدة ٢٠ دقيقه لمن ينشف حسيت اني حاطه اسمنت لدرجة عيوني حسيت بتطلع من مكانها 😂 مره يشد الوجه بعد ماتخلص المده نبلل قطنه ونمسحها عالوجه نشيل الجزء اللي فوق لانه يابس وصعب يتغسل بعدين لمن يصير رطب من المويه ينغسل الوجه عادي النتيجه : مايخلي الوجه يدهن بسرعه نظافه نظاااافه نظااااااافه ماتمزح ينقي الوجه من جوا يعني ينظف تنظيف عميق وكمان حسيت بنظاره ووحد لون وجهي بنسبه بسيطه اكثر ناس بيستفيدون منه اللي عندهم مسام لانه يصغرها من قلب طبعا قبل لا تحطونه لازم تسوون تقشير عشان يتهيء الوجه له ويستفيد بعضهم يحطون مويه مره ماتنفع المويه حتى موية الورد يتكتل وماينمد مع اني احس خل التفاح قوي عالبشره يكفي انه ينظف جلد الدجاج ويقضي عالدهن لو لقيت بديل له راح اكتبه ب اذن الله ،
تجربة منقولة
 مكان الشراء : موقع ايهرب هنا

الاثنين، 3 أكتوبر، 2016

زيت الأركان المغربي من ايهيرب فوائد زيت الاركان

زيت الأركان المغربي الاصلي  من  موقع ايهيرب 

فوائد زيت الاركان
فوائد زيت الأركان للجلد:
• يقلل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• يرفع من نسبة مرونة الجلد.
• يفتح البشرة.
• غير مهيج للبشرة الحساسة.
• لطيف بما يكفي على جلد الأطفال الرضع الرقيق.
• يرطب البشرة بعناية.
• لا يسد المسام.
• يوازن إنتاج الزهم في البشرة الدهنية.
• يحفز إنتاج الزهم في البشرة الجافة.
• يقضي على الهالات السوداء حول العينين.
• يهدئ حكة وتهيج الجلد وفروة الرأس.
• يطري الشفاه الجافة والكعوب المشققة.
• يخفف من الندب وعلامات تمدد الجلد.
• يعالج اضطرابات الجلد مثل: حب الشباب والصدفية والأكزيما والوردية والتهاب الجلد حول الفم والتهاب زاوية الفم والتقرن الشعري.
• يحارب الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة.
• يحمي من ملوثات البيئة.
• لا يحتوي على المواد الكيماوية القوية أو الإضافات أو الروائح العطرية.
فوائد زيت الأركان للشعر:
• يعيد بناء طبقة الهايدروليبديك الطبيعية والتي تتعرض للضرر غالبا بسبب صبغات الشعر وحرارة التصفيف والأشعة فوق البنفسجية.
• يعيد الرطوبة والقوة للشعر.
• يصلح الشعر الضعيف.
• يضفي عليه اللمعان والنعومة.
• يخفف من المنظر المجعد للشعر.
• يساعد في حماية الشعر من التقصف.
• يحفز نموه.
• يساعد في حل مشكلات فروة الرأس مثل: الشعر الدهني والقشرة والصدفية والتهاب الجلد والحكة وفروة الرأس الدهنية.
• يحمي الشعر من التأثيرات الضارة الناتجة عن أدوات التصفيف والعلاجات الكيماوية.
• يسهل تمشيط الشعر وفك تشابكه.
فوائد زيت الأركان لليدين والأظافر:
• ينعم البشرة واليدين.
• يصلح الضرر الناتج عن ضعف الأظافر.
• يقوي الأظافر ويحميها من التكسر.

يمكنك اختصار طريق العناية ببشرتك وشعرك معاً، من خلال استخدام زيت "الأركان" المعروف في الماضي بـ"الزيت المعجزة"، أو "الذهب السائل"، ويستخرج من لوز شجر الأركان وهو شجر نادر يتواجد بالصحراء الغربية في المغرب، ويعمر لمدة 200 سنة، وهو معروف بخواصه التجميلية والعلاجية.

ويستخدم هذا الزيت كمكون رئيسي في مستحضرات التجميل الراقية، كمرطب ومغذي ومرمم للبشرة والشعر والأظافر، فهو يغذي ويرمم و ينعم الشعر التالف والمتعب والمتقصف ذو النهايات المتكسرة، كما أنه يعيد النضارة والحيوية للشعر والبشرة بشكل عام.

ويتم تحضيره بطريقة العصر على البارد، وتعد هذه الطريقة هي المثلى للحفاظ على العناصر المغذية والفيتامينات في الزيت المعد للاستعمال التجميلي، ويمكن تمييز هذا الزيت من لونه حيث يكون لونه أصفر ذهبي، وذو رائحة خفيفة مميزة.

إن هذا الزيت استخدم منذ القدم من قبل النساء الأمازيغيات كمرطب للبشرة الجافة وكمضاد للتجاعيد وكمغذي ومرمم للشعر المتعب، وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية الأساسية ،الأوميغا 6 ،الأوميغا 9، ومضادات الأكسدة، خصوصا فيتامين E.
زيت الاركان



أفضل وقت لاستخدام زيت الأركان وأفضل امتصاص له يكون على بشرة نظيفة وعلى شعر نظيف تماماً، خصوصاً بعد الإستحمام فهو يمتص بسهولة ولا يترك أثراً وتكون الفائدة أفضل والنتائج أسرع.

ويحتوي زيت الأركان على مكونات تجعل البشرة أكثر حيوية، حيث يتكون من زيت الأفوكادو الطبيعي الخالص المختلط مع زيت الجوجوبا والمسك، وغيرها من الزيوت الأساسية لجمالك
تعرفي في السطور التالية على فوائد زيت الأركان:
- يؤخر ظهور تجاعيد البشرة ويخلصك من حب الشباب.
- يغذي الشعر وفروة الرأس ويقضي على القشرة كما يعطي الشعر لمعانا وبريقا وملمسا حريريا.
- يعيد النضارة والحيوية للبشرة بشكل عام خلال عدة أيام فقط من الاستخدام.
- يقوي الأظافر ويعيد الحيوية لها.
- يمنح بشرتك اللمعان والحيوية والمظهر الصحي.
اطلبيه من هنا

الأحد، 25 سبتمبر، 2016

فيتامين  E و فوائده  التجميلية العديدة. 

























الاثنين، 30 مايو، 2016

صور رمضان وتصميم رمضان كريم سكرابز رمضانيات

صور رمضان وتصميم رمضان كريم سكرابز رمضانيات

#بلغنا_رمضان •

• #تصميم #تصميمي #تصاميمي #تصميم_جميل #رمضان#كريم #رمزيات_بلاك_بيري #رمزيات_حلوه #روووووعه #رمزيات_انيقه #رمزيات_حلوه #رمزيات_اطفال #رمزيات_bb #رمزيات_بنات #رمزيات_روعه #رمزيات_مزز #رمزيات_كيوت #رمزيات_شباب #حضرموت ##رمزيات_bb #تصاميمي #ذوق #بوح #الحمدالله #اناقة #رمزيات #رمزيات_انيقه #رمزيات_حلوه #رمزياتي #تصاميمي #تصميمي #تلمبريات #سودانية #رمزياتي #رمزيات_رمضن





صور رمضان وتصميم رمضان كريم سكرابز رمضانيات

الأحد، 31 يناير، 2016

حلول وعلاج قشرة الراس الحل الرائع

سالت الدكتور عن علاج القشره فاجاب بالتالى :

انا : دكتور عندى قشرة كثيرة بشعري ولازقه بفروة الراس ما الحل ؟

الدكتور :

تعالجي القشرة اللي في شعرك..!!

طب ازاي؟


أولا يجب استخدام شامبو Nizoral يوم بعد يوم



مع ترك الرغوة لمدة خمس دقائق على الأقل

وفي حالة وجود تكتلات من القشرة في أماكن معينة بفروة الرأس يتم استخدام Diprosalic lotion

دهان مرتين يوميا

هذا الأمر يتم باستمرار حتى اختفاء القشرة

مع ضرورة استخدام شامبو وليكن بانتين للشعر الدهني

في الايام المخالفة لايام استخدام النيزورال

وخلع غطاء الرأس في المنزل


انا :
السؤال هو

ماهى مكونات كل من
Nizoral shampoo
Diprosalic lotion

ادكر بعض البدائل والمثائل لهما



ولمادا اوصى باستخدام
Pantin shampoo


وما هو العلاج الدى تقدمه لو جائتك هده الحالة بالصيدلية ؟

الدكتور :
نيزورال شامبو يحتوى على ketoconazole وهو مضاد للفطريات
ومن الاسماء التجاريه المثيله له
Nizapex sh
Ketoral sh
Curazole-H sh ويحتوى على كلورهكسدين مع الكيتوكونازول وهو مضاد بكتيرى

ومن بدائله
Selsun blue sh ويحتوى على Selenium sulfide

ديبروساليك يتكون من salicylic acid مع betamethasone

ومن الادويه المثيله له
Kerella

وبالنسبه لبانتين للشعر الدهنى لتقليل كميه الدهون فى فروه الراس التى تعتبر من العوامل المساعده على تكون القشره
وممكن الاستعاضه باى شامبو اخر للشعر الدهنى


والعلاج من رايى
شامبو للقشره زى نيزورال او سلسن بلو 3 مرات فى الاسبوع مع التدليك الجيد لفروه الراس وترك الرغوه ربع ساعه ثم الشطف

مع استعمال شامبو للشعر الدهنى اسمه كوربال ويستخدم بدلا من استعمال الشامبو العادى فى الايام التى لا يستخدم فيها النيزورال


مع استعمال لوسيون مضاد للالتهاب والحكه Betnovate scalp يحتوى على betamethasone دهان لفروه الراس 3 مرات اسبوعيا

وبالنسبه للحيل الى وراء الاذن كريم تيراكورتيل للجلد يحتوى على Tobramycin و Hydrocortisone
دهان كل 8 ساعات لمده اسبوع


ماهى مكونات
Nizoral shampoo ketoconazole 2%



المثائل لهما

curazol shampoo



الشكل القديم

nizapex shampoo



البدايل selsun blue shampoo



ماهى مكونات Diprosalic lotion


betamethasone .05 + salicylic acid 3 %




: المثائل لهما
kerella lotion

البدايل
betnovate scalp lotion


بيتاميثازون .1 %

dermovate scalp lotion


كلوبيتازول .1 %

ولمادا اوصى باستخدام Pantin shampoo
اكيد صاحب الشركة قريبه
ويمكن علشان البانتين شامبو وبلسم فى نفس الوقت
وممكن علشان للشعر الدهنى واغلب الشركت التانية بتنلز لانواع الشعر العادية

ويجوز كان عنده اكسبير وعاوز يخلص منه وما هو العلاج الدى تقدمه لو جائتك هده الحالة بالصيدلية ؟؟
طبعا لازم نعالج القشرة الموجودة حاليا ولكنى اعتبرها عرض وليست سبب 
والسبب انا شايفه انه نقص فيتامينات وعشان كده البشرة بصفة عامة هلكانة وضعفانة الشعر بيطلع قشرة رموش عنيها كمانوفيه الم فى العين مع الم خلف الأذن يبقى لزام نعالج نفص الفيتامينات الخاصة بالبشرة والشعربتركيبة تحتوى على فيتامين Aزنكseleniuam acevita stress كبسولة يوميا بعد الفطاروتكتر من أكل الخضروت والفاكهة والسمك واللبن والقرنبيط
 اما علاج القشرة فكما قال الدكتور خالد curazol shampoo لمدة اسبوعين مع شامبو للشعر للقشرة مثلا زى كلير
 وان كان الشعر دهنى لان القشر بيلزق فى الشعر فممكن يبقى سبب كده ان الشعر دهن ىنستعمل شامبو للشعر الدهنى زى دوف للشعر الدهنى 
ممنوع تحط اى كريمات فرد اى كريمات للشعر او تستعمل زيوت تغذية للشعر حتى انتهاء فترة العلاج غطاء الرأس يبدل يوميا بأخر نظيف

الثلاثاء، 5 يناير، 2016

لتفهم ما يحدث حولك .. أفلام وثائقية مهمة

لتفهم ما يحدث حولك .. أفلام وثائقية مهمة
1. Home (2009)
https://www.youtube.com/watch?v=E9-k7wtS3bg
2. Thrive (2011)
https://www.youtube.com/watch?v=0MSEHQVRIug
3. Paradise or Oblivion (2012)
https://www.youtube.com/watch?v=KphWsnhZ4Ag
4. Love, Reality and the Time of Transition (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=UrAgb1-UKQ8
5. Earthlings (2005)
http://www.youtube.com/watch?v=ce4DJh-L7Ys
6. Everything You Know Is Wrong (2000)
http://www.youtube.com/watch?v=pe6DN1OoxjE
7. Zeitgeist: Addendum (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=EewGMBOB4Gg
8. Zeitgeist: Moving Forward (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=4Z9WVZddH9w
9. The Money Fix (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=TwmM5Nb6hiE
10. The Wikileaks Documentary (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=PvmfOaZ34Pk
11. Owned & Operated (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=njSV5LtVmR4
12. Overdose: The Next Financial Crisis (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=4ECi6WJpbzE
13. Apologies of an Economic Hitman (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=fSBMXsx1O6I
14. The Beautiful Truth (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=9cMOKTlBlDk
15. The Awakening (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=T__JXV1mHFw
16. What Would It Look Like? (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=cZ96y_yOkI0
17. The World According to Monsanto (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=6VEZYQF9WlE
18. Esoteric Agenda (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=uWYrIoDCAXA
19. Making a Killing: The Untold Story of Psychotropic Drugging (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=UDlH9sV0lHU
20. College Conspiracy Scam in USA (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=Ww4m8GUK69E
21. The Indigo Evolution (2005)
http://www.youtube.com/watch?v=fxvriVUk_5A
22. Edible City: Grow the Revolution (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=aVFNLqUue7Y
23. Collapse (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=z9KVw38WS90
24. The Global Brain (1983)
http://www.youtube.com/watch?v=B1sr9x263LM
25. The White Hole in Time (1993)
http://www.youtube.com/watch?v=Qs-4QCTYWsg
26. The Primacy of Consciousness (2011)
http://youtu.be/jO_dGwu2gbg
27. Fuel (2008)
http://www.thefuelfilm.com/
28. Power of Community: How Cuba Survived Peak Oil Crisis (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=tgqn3bTekFA
29. What a Way to Go: Life at the End of Empire (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=h2em1x2j9-o
30. Resonance: Beings of Frequency (2012)
http://youtu.be/FhMFvZFHo2c
31. War by Other Means (1992)
http://www.youtube.com/watch?v=nLqsQQOCfv8
32. Endgame (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=x-CrNlilZho
33. War Made Easy (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=kkfT7vtX53E
34. The War on Democracy (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=oeHzc1h8k7o
35. Rise Like Lions: The Occupy Wall Street Documentary (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=W6dgLnn31nU
36. Propaganda (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=6NMr2VrhmFI
37. The Secret of Oz (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=swkq2E8mswI
38. The One Percent (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=HmlX3fLQrEc
39. The Shock Doctrine (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=7iW1SHPgUAQ
40. Iran Is Not the Problem (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=a8Jg41szSg4
41. PsyWar: The Real Battlefield Is the Mind (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=eu0T3CQRj5s
42. Vaccine Nation (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=ymd5791WGs0
43. Psychiatry: An Industry of Death (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=_5dSZnbugpc
44. Flow: For the Love of Water (2008)
http://www.youtube.com/watch…
45. Kymatica (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=MkbvJFEQgJU
46. Pots, Pans, and Other Solutions (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=JGwMIlpgR2A
47. Manna: The Psilocybin Mushroom Documentary (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=_xfe7g-3Xuk
48. What in the World Are They Spraying (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=jf0khstYDLA
49. Why in the World Are They Spraying (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=x9VcWkFrXWY
50. Globalization: The New Rulers of the World (2001)
http://www.youtube.com/watch?v=1uW1qJoWYPg
51. Terrorstorm (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=DKSYj8flnIQ
52. Fall of the Republic (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=VebOTc-7shU
53. Crop Circles: Crossover From Another Dimension (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=MmXU1XRhAB0
54. The Day Before Disclosure (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=Qpfn-Tg2O70
55. 9/11: The Road to Tyranny (2002)
http://www.youtube.com/watch?v=7a9MsVpn8-w
56. 9/11: In Plane Site (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=igX7Z8VstN4
57. 9/11: Press For Truth (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=_AJ056Ajqd0
58. The Revelation of the Pyramids (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=FzBBWxn7mXs
59. Ancient Knowledge (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=xAWf3F8_zQk
60. The Union: The Business Behind Getting High (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=rwkFmvIg4CU
61. Money As Debt (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=Sxp4yRG76aA
62. Money As Debt II (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=28V7AI5x8jQ
63. The Age of Stupid (2009)
https://www.youtube.com/watch?v=va_MVxpboqg
64. Outfoxed: Rupert Murdoch’s War on Journalism (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=lFDwdRXCg3I
65. Crossroads: Labor Pains of a New Worldview (2013)
http://www.youtube.com/watch?v=pGY6yC3a9Mk
66. Human Resources: Social Engineering in the 20th Century (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=4rnJEdDNDsI
67. Renaissance 2.0 (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=96c2wXcNA7A
68. Consuming Kids: The Commercialization of Childhood (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=plcVyx6V7ms
69. The War on Kids (2009)
70. Palestine Is Still the Issue (2002)
http://www.youtube.com/watch?v=qnc6Kt-7vjc
71. Peace, Propaganda, and the Promised Land (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=cAN5GjJKAac
72. Occupation 101: Voices of the Silenced Majority (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=-ycqATLDRow
73. Walmart: The High Cost of Low Prices (2005)
http://www.youtube.com/watch?v=2dl0Pwcy3nM
74. Big Sugar (2005)
http://www.youtube.com/watch?v=8hcAjyOFX1M
75. The Fluoride Deception (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=XuTD-FGwLr0
76. Fluoridegate: An American Tragedy (2013)
http://www.youtube.com/watch?v=LrWFnGpX9wY
77. An Inconvenient Tooth (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=sh-oeu2L8yM
78. The Great Culling: Our Water (2013)
http://www.youtube.com/watch?v=P7BqFtyCRJc
79. Shots in the Dark: Silence on Vaccines (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=fVwLo3lmKyo
80. I Am Fishead: Are Corporate Leaders Psychopaths? (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=Jxq7hiHi1cE
81. Capitalism Is the Crisis (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=fYFw3O--2R0
82. Slavery By Consent (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=lKXspt459LE
83. The Crisis of Civilization (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=pMgOTQ7D_lk
84. No Logo: Brands, Globalization, and Resistance (2003)
http://www.youtube.com/watch?v=iyrorm1pxO8
85. 97% Owned (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=hojQ3eBaN7w
86. Culture in Decline – Episode 1: What Democracy? (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=0iBdXH-ELY8
87. Culture in Decline – Episode 2: Economics 101 (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=ZclJc5siGPo
88. Culture in Decline – Episode 3: C.V.D. (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=vtIXNMLeS6c
89. Culture in Decline – Episode 4: War on Nature (2013)
http://www.youtube.com/watch?v=qCcHQ_9M3zs
90. Inner Worlds, Outer Worlds – Part 1: Akasha (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=aXuTt7c3Jkg
91. Inner Worlds, Outer Worlds – Part 2: The Spiral (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=ZIMoxXO0XvM
92. Inner Worlds, Outer Worlds – Part 3: The Serpent and the Lotus (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=yNEruEsb5T4
93. Inner Worlds, Outer Worlds – Part 4: Beyond Thinking (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=qmL4CeTENtw
94. Ethos: A Time for Change (2010)
http://www.youtube.com/watch…
95. Rich Media, Poor Democracy (2003)
http://www.youtube.com/watch?v=F_SMt5DZodM
96. Weapons of Mass Deception (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=wkkAXkhKg98
97. Entheogen: Awakening the Divine Within (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=J-3s19GhbP0
98. American Blackout (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=jTK8REzM1jM
99. Uncounted: The New Math of American Elections (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=pisBdNLmo-A
100. Blue Gold: World Water Wars (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=B1a3tjqQiBI
101. Big Bucks, Big Pharma: Marketing Disease and Pushing Drugs (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=hIcM7YuEDWs
102. The End of Suburbia (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=Q3uvzcY2Xug
103. Rethink Afghanistan (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=TWF3-rnfy90
104. There’s No Tomorrow (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=VOMWzjrRiBg
105. Iraq for Sale: The War Profiteers (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=E_Ie1cdTHlU
106. Priceless (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=2gzBgR600pI
107. What the Bleep Do We Know? (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=Gr48dwDcj9U
108. Fat, Sick, and Nearly Dead (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=aTMOGLbXWIk
109. The 11th Hour (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=8EEVN0HFUrU
110. Paradise With Side Effects (2004)
http://greenplanetstream.org/en…/paradise-with-side-effects/
111. Starsuckers (2009)
http://www.filmsforaction.org/watch/starsuckers_2009/
112. Awakening the Dreamer: Changing the Dream (2011)
http://vimeo.com/52048121
113. Religulous (2008)
http://www.filmsforaction.org/…/religulous_by_bill_maher_f…/
114. Sir! No Sir! – The GI Movement to End the Vietnam War (2005)
http://www.filmsforaction.org/…/sir_no_sir_the_suppressed_…/
115. Gasland (2010)
http://www.filmsforaction.org/watch/gasland_2010/
116. Hacking Democracy (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=YR83iD01YvM
117. Real Estate 4 Ransom: Why Does Land Cost the Earth? (2012)
http://www.filmsforaction.org/watch/real_estate_4_ransom/
118. Vanishing of the Bees (2009)
http://www.hulu.com/watch/397072
119. Tapped (2009)
http://topdocumentaryfilms.com/tapped/
120. DMT: The Spirit Molecule
http://www.youtube.com/watch?v=c4FaDMak-TQ
121. Baraka (1992)
http://www.youtube.com/watch?v=yZZHNN0Awvc
122. Samsara
http://www.youtube.com/watch?v=qAB6Z4O4dVA
123. Cut Poison Burn
http://www.youtube.com/watch?v=aePfr-mftXs
124. The Business of Being Born
http://www.youtube.com/watch?v=KvljyvU_ZGE
125. The Cove
http://www.youtube.com/watch?v=4KRD8e20fBo
126. Ayahuasca: Ancient Plant Medicine
http://www.youtube.com/watch?v=mvU5ukIQiuE
127. Hempster – Plant the Seed
http://www.youtube.com/watch?v=tCKdn_dPU5A
128. Coca Lives
http://www.youtube.com/watch?v=_00MlS7U5mc
129. Forks Over Knives
http://www.youtube.com/user/ForksOverKnives
130. Dirty Pictures (The God Father of Ecstasy)
http://www.youtube.com/watch?v=B--z9YIr9Bk
131. All Watched Over by Machines of Loving Grace
http://topdocumentaryfilms.com/all-watched-over-by-machine…/
132. The Money Masters
http://www.youtube.com/watch?v=H56FUHgqRNE
133. The Secret of Oz
http://www.youtube.com/watch?v=cgeIVDpNSmo
134. Spirit Science 1-15
http://www.youtube.com/watch?v=IaDOkMEK4uk
135. Garbage Warrior
http://www.youtube.com/watch?v=UNYFlcV9R1w
136. Top 10 Eco Films of All Time
http://www.ecohustler.co.uk/2013/…/25/top-10-eco-films-time/
137. What Babies Want
http://www.youtube.com/watch…
138. Ring of Power
http://www.youtube.com/watch?v=aZYB_IOqeOE
139. House of Numbers
http://www.youtube.com/watch?v=q2ykjiM3N6I
140. SiCKO
http://www.youtube.com/watch?v=8BJyyyRYbSk
141. True History of Marijuana
https://www.youtube.com/watch…
142. Run From The Cure
http://www.youtube.com/watch?v=0psJhQHk_GI
143. Eye of The Illuminati
http://www.youtube.com/watch?v=TvuBsfNGTN8
144. Burzynski: Cancer Is Serious Business (2011)
http://vimeo.com/24821365
145. Shaman Voyage
https://www.youtube.com/watch…
146. Libertopia
http://www.youtube.com/watch?v=PXSw0nYKiU8
147. Zeitgeist
http://www.youtube.com/watch?v=OrHeg77LF4Y
148. Stepping Into The Fire
http://www.youtube.com/watch?v=P0ommNRJeMQ
149. Propaganda
http://www.youtube.com/watch?v=6NMr2VrhmFI
150. Secret Ancient Knowledge
http://www.youtube.com/watch?v=DRPfXHni1ok
151. The Holy Mountain
http://www.youtube.com/watch?v=HHiA3w6Y3KA
152. Food Inc.
http://www.youtube.com/watch?v=QqQVll-MP3I
153. The Silent Revelation of Truth
http://www.youtube.com/watch?v=hoZO6CAXxsI
154. The Obama Deception
http://www.youtube.com/watch?v=hoZO6CAXxsI
155. The Great Culling: Our Water
http://www.youtube.com/watch?v=P7BqFtyCRJc
156. Dreaming Awake At The End of Time
http://www.youtube.com/watch?v=xC3rB001TcA
157. The New American Century
https://www.youtube.com/watch?v=U14cONsdsYQ
158. ZERO: An Investigation into 9/11
https://www.youtube.com/watch?v=8XRMrMdn0NQ
159. The House I Live In
https://www.youtube.com/watch?v=uuCVbR8vO_U
160. Black Whole
https://www.youtube.com/watch?v=kVCGPdP2HC4
161. We Are Legion – The Story of the Hacktivists (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=tGynvPQcM1M
162. Sirius – 2013
http://vimeo.com/67995928
163. The Shock Doctrine
http://www.youtube.com/watch?v=JWI4p8KuJfs
164. Manifesting the Mind: Footprints of the Shaman
https://goo.gl/CWMupy
165. Genetic Roulette
http://www.youtube.com/watch?v=-kkpgucfuBE
166. The Disclosure Project
http://www.youtube.com/watch?v=7vyVe-6YdUk