الأحد، 25 سبتمبر، 2016

فيتامين  E و فوائده  التجميلية العديدة. 

VITAMIN E OIL ☆ E

 زيت الفيتامين





السلام عليكم   


اليوم التدوينة بتكون عن الفيتامين  E و فوائده  التجميلية العديدة.
هو من أكثر الفيتامينات اللي لها علاقة مباشرة بصحة البشرة و جمالها ، شفت عنه ريفيوهات و تجارب في اليويتوب و النت من سنين و تحمست اني أضيفه في روتين عنايتي.

أولا الفيتامين E مضاد للأكسدة ( مضادات الأكسدة ضرورية للبشرة عشان تحميها من العوامل اللي تسبب الإلتهابات و الفيروسات) ، كمان مضاد للتجاعيد و أغلب كريمات الحماية من التجاعيد تحتوي على فيتامين e. و يحفز عمل الكولاجين في الجلد: طبعا الكل يعرف أهمية الكولاجين لنضارة و شباب البشرة و بما أنه إنتاج الكولاجين ينقص بشكل كبير بعد سن العشرين استعمال مضاد للأكسدة شي ضروري للحفاظ على بشرة جميلة. كثير من التجارب تكلمت عن فعاليته في علاج الآثار خاصة لو كانت جديدة .

أنا جربته على أثر صغير في رجلي ، أحط قطرة منه على الأثر و اعمل ماساج خفيف . استمريت عليه كذا شهر و فعلا خف الأثر بطريقة ملحوظة و تقريبا اختفى. لو عندك آثار حبوب في وجهك أو جسمك الفيتامين e بيساعدك في التخلص منها و توحيد لون الجلد. كمان أستخدمه للترطيب العميق لمنطقة تحت العين يحافظ عليها من الهالات و يغذيها.. و أضيفه لماسكات للوجه (أفوكادو+عسل +فيتامين e ) يساعدني في التخلص من علامات الإرهاق و التعب . كمان أحط منه كم نقطة  على يدي و أظافري في الليل للترطيب العميق.
شفت طرق عديدة لاستخدامه حتا لماسكات الشعر و صراحة من الفيتامينات اللي ضروري كل بنت تستخدمها.
عيبه الوحيد إنه ثقيل  عشان كدا أفضل أستعماله في الليل قبل النوم و مو بشكل يومي.

الفيتامينات تنباع ككبسولات أو كزيت . الزيت أسهل للاستخدامات التجميلية لكنه غير متوفر في السعودية يمكن طلبه من هنا
التدوينة من مدونة الجميلة miramode90


 يسعدني تفاعلكم 

الاثنين، 30 مايو، 2016

صور رمضان وتصميم رمضان كريم سكرابز رمضانيات

صور رمضان وتصميم رمضان كريم سكرابز رمضانيات

#بلغنا_رمضان •

• #تصميم #تصميمي #تصاميمي #تصميم_جميل #رمضان#كريم #رمزيات_بلاك_بيري #رمزيات_حلوه #روووووعه #رمزيات_انيقه #رمزيات_حلوه #رمزيات_اطفال #رمزيات_bb #رمزيات_بنات #رمزيات_روعه #رمزيات_مزز #رمزيات_كيوت #رمزيات_شباب #حضرموت ##رمزيات_bb #تصاميمي #ذوق #بوح #الحمدالله #اناقة #رمزيات #رمزيات_انيقه #رمزيات_حلوه #رمزياتي #تصاميمي #تصميمي #تلمبريات #سودانية #رمزياتي #رمزيات_رمضن





صور رمضان وتصميم رمضان كريم سكرابز رمضانيات

الأحد، 31 يناير، 2016

حلول وعلاج قشرة الراس الحل الرائع

سالت الدكتور عن علاج القشره فاجاب بالتالى :

انا : دكتور عندى قشرة كثيرة بشعري ولازقه بفروة الراس ما الحل ؟

الدكتور :

تعالجي القشرة اللي في شعرك..!!

طب ازاي؟


أولا يجب استخدام شامبو Nizoral يوم بعد يوم



مع ترك الرغوة لمدة خمس دقائق على الأقل

وفي حالة وجود تكتلات من القشرة في أماكن معينة بفروة الرأس يتم استخدام Diprosalic lotion

دهان مرتين يوميا

هذا الأمر يتم باستمرار حتى اختفاء القشرة

مع ضرورة استخدام شامبو وليكن بانتين للشعر الدهني

في الايام المخالفة لايام استخدام النيزورال

وخلع غطاء الرأس في المنزل


انا :
السؤال هو

ماهى مكونات كل من
Nizoral shampoo
Diprosalic lotion

ادكر بعض البدائل والمثائل لهما



ولمادا اوصى باستخدام
Pantin shampoo


وما هو العلاج الدى تقدمه لو جائتك هده الحالة بالصيدلية ؟

الدكتور :
نيزورال شامبو يحتوى على ketoconazole وهو مضاد للفطريات
ومن الاسماء التجاريه المثيله له
Nizapex sh
Ketoral sh
Curazole-H sh ويحتوى على كلورهكسدين مع الكيتوكونازول وهو مضاد بكتيرى

ومن بدائله
Selsun blue sh ويحتوى على Selenium sulfide

ديبروساليك يتكون من salicylic acid مع betamethasone

ومن الادويه المثيله له
Kerella

وبالنسبه لبانتين للشعر الدهنى لتقليل كميه الدهون فى فروه الراس التى تعتبر من العوامل المساعده على تكون القشره
وممكن الاستعاضه باى شامبو اخر للشعر الدهنى


والعلاج من رايى
شامبو للقشره زى نيزورال او سلسن بلو 3 مرات فى الاسبوع مع التدليك الجيد لفروه الراس وترك الرغوه ربع ساعه ثم الشطف

مع استعمال شامبو للشعر الدهنى اسمه كوربال ويستخدم بدلا من استعمال الشامبو العادى فى الايام التى لا يستخدم فيها النيزورال


مع استعمال لوسيون مضاد للالتهاب والحكه Betnovate scalp يحتوى على betamethasone دهان لفروه الراس 3 مرات اسبوعيا

وبالنسبه للحيل الى وراء الاذن كريم تيراكورتيل للجلد يحتوى على Tobramycin و Hydrocortisone
دهان كل 8 ساعات لمده اسبوع


ماهى مكونات
Nizoral shampoo ketoconazole 2%



المثائل لهما

curazol shampoo



الشكل القديم

nizapex shampoo



البدايل selsun blue shampoo



ماهى مكونات Diprosalic lotion


betamethasone .05 + salicylic acid 3 %




: المثائل لهما
kerella lotion

البدايل
betnovate scalp lotion


بيتاميثازون .1 %

dermovate scalp lotion


كلوبيتازول .1 %

ولمادا اوصى باستخدام Pantin shampoo
اكيد صاحب الشركة قريبه
ويمكن علشان البانتين شامبو وبلسم فى نفس الوقت
وممكن علشان للشعر الدهنى واغلب الشركت التانية بتنلز لانواع الشعر العادية

ويجوز كان عنده اكسبير وعاوز يخلص منه وما هو العلاج الدى تقدمه لو جائتك هده الحالة بالصيدلية ؟؟
طبعا لازم نعالج القشرة الموجودة حاليا ولكنى اعتبرها عرض وليست سبب 
والسبب انا شايفه انه نقص فيتامينات وعشان كده البشرة بصفة عامة هلكانة وضعفانة الشعر بيطلع قشرة رموش عنيها كمانوفيه الم فى العين مع الم خلف الأذن يبقى لزام نعالج نفص الفيتامينات الخاصة بالبشرة والشعربتركيبة تحتوى على فيتامين Aزنكseleniuam acevita stress كبسولة يوميا بعد الفطاروتكتر من أكل الخضروت والفاكهة والسمك واللبن والقرنبيط
 اما علاج القشرة فكما قال الدكتور خالد curazol shampoo لمدة اسبوعين مع شامبو للشعر للقشرة مثلا زى كلير
 وان كان الشعر دهنى لان القشر بيلزق فى الشعر فممكن يبقى سبب كده ان الشعر دهن ىنستعمل شامبو للشعر الدهنى زى دوف للشعر الدهنى 
ممنوع تحط اى كريمات فرد اى كريمات للشعر او تستعمل زيوت تغذية للشعر حتى انتهاء فترة العلاج غطاء الرأس يبدل يوميا بأخر نظيف

الثلاثاء، 5 يناير، 2016

لتفهم ما يحدث حولك .. أفلام وثائقية مهمة

لتفهم ما يحدث حولك .. أفلام وثائقية مهمة
1. Home (2009)
https://www.youtube.com/watch?v=E9-k7wtS3bg
2. Thrive (2011)
https://www.youtube.com/watch?v=0MSEHQVRIug
3. Paradise or Oblivion (2012)
https://www.youtube.com/watch?v=KphWsnhZ4Ag
4. Love, Reality and the Time of Transition (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=UrAgb1-UKQ8
5. Earthlings (2005)
http://www.youtube.com/watch?v=ce4DJh-L7Ys
6. Everything You Know Is Wrong (2000)
http://www.youtube.com/watch?v=pe6DN1OoxjE
7. Zeitgeist: Addendum (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=EewGMBOB4Gg
8. Zeitgeist: Moving Forward (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=4Z9WVZddH9w
9. The Money Fix (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=TwmM5Nb6hiE
10. The Wikileaks Documentary (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=PvmfOaZ34Pk
11. Owned & Operated (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=njSV5LtVmR4
12. Overdose: The Next Financial Crisis (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=4ECi6WJpbzE
13. Apologies of an Economic Hitman (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=fSBMXsx1O6I
14. The Beautiful Truth (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=9cMOKTlBlDk
15. The Awakening (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=T__JXV1mHFw
16. What Would It Look Like? (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=cZ96y_yOkI0
17. The World According to Monsanto (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=6VEZYQF9WlE
18. Esoteric Agenda (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=uWYrIoDCAXA
19. Making a Killing: The Untold Story of Psychotropic Drugging (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=UDlH9sV0lHU
20. College Conspiracy Scam in USA (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=Ww4m8GUK69E
21. The Indigo Evolution (2005)
http://www.youtube.com/watch?v=fxvriVUk_5A
22. Edible City: Grow the Revolution (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=aVFNLqUue7Y
23. Collapse (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=z9KVw38WS90
24. The Global Brain (1983)
http://www.youtube.com/watch?v=B1sr9x263LM
25. The White Hole in Time (1993)
http://www.youtube.com/watch?v=Qs-4QCTYWsg
26. The Primacy of Consciousness (2011)
http://youtu.be/jO_dGwu2gbg
27. Fuel (2008)
http://www.thefuelfilm.com/
28. Power of Community: How Cuba Survived Peak Oil Crisis (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=tgqn3bTekFA
29. What a Way to Go: Life at the End of Empire (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=h2em1x2j9-o
30. Resonance: Beings of Frequency (2012)
http://youtu.be/FhMFvZFHo2c
31. War by Other Means (1992)
http://www.youtube.com/watch?v=nLqsQQOCfv8
32. Endgame (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=x-CrNlilZho
33. War Made Easy (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=kkfT7vtX53E
34. The War on Democracy (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=oeHzc1h8k7o
35. Rise Like Lions: The Occupy Wall Street Documentary (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=W6dgLnn31nU
36. Propaganda (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=6NMr2VrhmFI
37. The Secret of Oz (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=swkq2E8mswI
38. The One Percent (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=HmlX3fLQrEc
39. The Shock Doctrine (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=7iW1SHPgUAQ
40. Iran Is Not the Problem (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=a8Jg41szSg4
41. PsyWar: The Real Battlefield Is the Mind (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=eu0T3CQRj5s
42. Vaccine Nation (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=ymd5791WGs0
43. Psychiatry: An Industry of Death (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=_5dSZnbugpc
44. Flow: For the Love of Water (2008)
http://www.youtube.com/watch…
45. Kymatica (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=MkbvJFEQgJU
46. Pots, Pans, and Other Solutions (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=JGwMIlpgR2A
47. Manna: The Psilocybin Mushroom Documentary (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=_xfe7g-3Xuk
48. What in the World Are They Spraying (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=jf0khstYDLA
49. Why in the World Are They Spraying (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=x9VcWkFrXWY
50. Globalization: The New Rulers of the World (2001)
http://www.youtube.com/watch?v=1uW1qJoWYPg
51. Terrorstorm (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=DKSYj8flnIQ
52. Fall of the Republic (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=VebOTc-7shU
53. Crop Circles: Crossover From Another Dimension (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=MmXU1XRhAB0
54. The Day Before Disclosure (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=Qpfn-Tg2O70
55. 9/11: The Road to Tyranny (2002)
http://www.youtube.com/watch?v=7a9MsVpn8-w
56. 9/11: In Plane Site (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=igX7Z8VstN4
57. 9/11: Press For Truth (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=_AJ056Ajqd0
58. The Revelation of the Pyramids (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=FzBBWxn7mXs
59. Ancient Knowledge (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=xAWf3F8_zQk
60. The Union: The Business Behind Getting High (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=rwkFmvIg4CU
61. Money As Debt (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=Sxp4yRG76aA
62. Money As Debt II (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=28V7AI5x8jQ
63. The Age of Stupid (2009)
https://www.youtube.com/watch?v=va_MVxpboqg
64. Outfoxed: Rupert Murdoch’s War on Journalism (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=lFDwdRXCg3I
65. Crossroads: Labor Pains of a New Worldview (2013)
http://www.youtube.com/watch?v=pGY6yC3a9Mk
66. Human Resources: Social Engineering in the 20th Century (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=4rnJEdDNDsI
67. Renaissance 2.0 (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=96c2wXcNA7A
68. Consuming Kids: The Commercialization of Childhood (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=plcVyx6V7ms
69. The War on Kids (2009)
70. Palestine Is Still the Issue (2002)
http://www.youtube.com/watch?v=qnc6Kt-7vjc
71. Peace, Propaganda, and the Promised Land (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=cAN5GjJKAac
72. Occupation 101: Voices of the Silenced Majority (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=-ycqATLDRow
73. Walmart: The High Cost of Low Prices (2005)
http://www.youtube.com/watch?v=2dl0Pwcy3nM
74. Big Sugar (2005)
http://www.youtube.com/watch?v=8hcAjyOFX1M
75. The Fluoride Deception (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=XuTD-FGwLr0
76. Fluoridegate: An American Tragedy (2013)
http://www.youtube.com/watch?v=LrWFnGpX9wY
77. An Inconvenient Tooth (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=sh-oeu2L8yM
78. The Great Culling: Our Water (2013)
http://www.youtube.com/watch?v=P7BqFtyCRJc
79. Shots in the Dark: Silence on Vaccines (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=fVwLo3lmKyo
80. I Am Fishead: Are Corporate Leaders Psychopaths? (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=Jxq7hiHi1cE
81. Capitalism Is the Crisis (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=fYFw3O--2R0
82. Slavery By Consent (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=lKXspt459LE
83. The Crisis of Civilization (2011)
http://www.youtube.com/watch?v=pMgOTQ7D_lk
84. No Logo: Brands, Globalization, and Resistance (2003)
http://www.youtube.com/watch?v=iyrorm1pxO8
85. 97% Owned (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=hojQ3eBaN7w
86. Culture in Decline – Episode 1: What Democracy? (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=0iBdXH-ELY8
87. Culture in Decline – Episode 2: Economics 101 (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=ZclJc5siGPo
88. Culture in Decline – Episode 3: C.V.D. (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=vtIXNMLeS6c
89. Culture in Decline – Episode 4: War on Nature (2013)
http://www.youtube.com/watch?v=qCcHQ_9M3zs
90. Inner Worlds, Outer Worlds – Part 1: Akasha (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=aXuTt7c3Jkg
91. Inner Worlds, Outer Worlds – Part 2: The Spiral (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=ZIMoxXO0XvM
92. Inner Worlds, Outer Worlds – Part 3: The Serpent and the Lotus (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=yNEruEsb5T4
93. Inner Worlds, Outer Worlds – Part 4: Beyond Thinking (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=qmL4CeTENtw
94. Ethos: A Time for Change (2010)
http://www.youtube.com/watch…
95. Rich Media, Poor Democracy (2003)
http://www.youtube.com/watch?v=F_SMt5DZodM
96. Weapons of Mass Deception (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=wkkAXkhKg98
97. Entheogen: Awakening the Divine Within (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=J-3s19GhbP0
98. American Blackout (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=jTK8REzM1jM
99. Uncounted: The New Math of American Elections (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=pisBdNLmo-A
100. Blue Gold: World Water Wars (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=B1a3tjqQiBI
101. Big Bucks, Big Pharma: Marketing Disease and Pushing Drugs (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=hIcM7YuEDWs
102. The End of Suburbia (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=Q3uvzcY2Xug
103. Rethink Afghanistan (2009)
http://www.youtube.com/watch?v=TWF3-rnfy90
104. There’s No Tomorrow (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=VOMWzjrRiBg
105. Iraq for Sale: The War Profiteers (2006)
http://www.youtube.com/watch?v=E_Ie1cdTHlU
106. Priceless (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=2gzBgR600pI
107. What the Bleep Do We Know? (2004)
http://www.youtube.com/watch?v=Gr48dwDcj9U
108. Fat, Sick, and Nearly Dead (2010)
http://www.youtube.com/watch?v=aTMOGLbXWIk
109. The 11th Hour (2007)
http://www.youtube.com/watch?v=8EEVN0HFUrU
110. Paradise With Side Effects (2004)
http://greenplanetstream.org/en…/paradise-with-side-effects/
111. Starsuckers (2009)
http://www.filmsforaction.org/watch/starsuckers_2009/
112. Awakening the Dreamer: Changing the Dream (2011)
http://vimeo.com/52048121
113. Religulous (2008)
http://www.filmsforaction.org/…/religulous_by_bill_maher_f…/
114. Sir! No Sir! – The GI Movement to End the Vietnam War (2005)
http://www.filmsforaction.org/…/sir_no_sir_the_suppressed_…/
115. Gasland (2010)
http://www.filmsforaction.org/watch/gasland_2010/
116. Hacking Democracy (2008)
http://www.youtube.com/watch?v=YR83iD01YvM
117. Real Estate 4 Ransom: Why Does Land Cost the Earth? (2012)
http://www.filmsforaction.org/watch/real_estate_4_ransom/
118. Vanishing of the Bees (2009)
http://www.hulu.com/watch/397072
119. Tapped (2009)
http://topdocumentaryfilms.com/tapped/
120. DMT: The Spirit Molecule
http://www.youtube.com/watch?v=c4FaDMak-TQ
121. Baraka (1992)
http://www.youtube.com/watch?v=yZZHNN0Awvc
122. Samsara
http://www.youtube.com/watch?v=qAB6Z4O4dVA
123. Cut Poison Burn
http://www.youtube.com/watch?v=aePfr-mftXs
124. The Business of Being Born
http://www.youtube.com/watch?v=KvljyvU_ZGE
125. The Cove
http://www.youtube.com/watch?v=4KRD8e20fBo
126. Ayahuasca: Ancient Plant Medicine
http://www.youtube.com/watch?v=mvU5ukIQiuE
127. Hempster – Plant the Seed
http://www.youtube.com/watch?v=tCKdn_dPU5A
128. Coca Lives
http://www.youtube.com/watch?v=_00MlS7U5mc
129. Forks Over Knives
http://www.youtube.com/user/ForksOverKnives
130. Dirty Pictures (The God Father of Ecstasy)
http://www.youtube.com/watch?v=B--z9YIr9Bk
131. All Watched Over by Machines of Loving Grace
http://topdocumentaryfilms.com/all-watched-over-by-machine…/
132. The Money Masters
http://www.youtube.com/watch?v=H56FUHgqRNE
133. The Secret of Oz
http://www.youtube.com/watch?v=cgeIVDpNSmo
134. Spirit Science 1-15
http://www.youtube.com/watch?v=IaDOkMEK4uk
135. Garbage Warrior
http://www.youtube.com/watch?v=UNYFlcV9R1w
136. Top 10 Eco Films of All Time
http://www.ecohustler.co.uk/2013/…/25/top-10-eco-films-time/
137. What Babies Want
http://www.youtube.com/watch…
138. Ring of Power
http://www.youtube.com/watch?v=aZYB_IOqeOE
139. House of Numbers
http://www.youtube.com/watch?v=q2ykjiM3N6I
140. SiCKO
http://www.youtube.com/watch?v=8BJyyyRYbSk
141. True History of Marijuana
https://www.youtube.com/watch…
142. Run From The Cure
http://www.youtube.com/watch?v=0psJhQHk_GI
143. Eye of The Illuminati
http://www.youtube.com/watch?v=TvuBsfNGTN8
144. Burzynski: Cancer Is Serious Business (2011)
http://vimeo.com/24821365
145. Shaman Voyage
https://www.youtube.com/watch…
146. Libertopia
http://www.youtube.com/watch?v=PXSw0nYKiU8
147. Zeitgeist
http://www.youtube.com/watch?v=OrHeg77LF4Y
148. Stepping Into The Fire
http://www.youtube.com/watch?v=P0ommNRJeMQ
149. Propaganda
http://www.youtube.com/watch?v=6NMr2VrhmFI
150. Secret Ancient Knowledge
http://www.youtube.com/watch?v=DRPfXHni1ok
151. The Holy Mountain
http://www.youtube.com/watch?v=HHiA3w6Y3KA
152. Food Inc.
http://www.youtube.com/watch?v=QqQVll-MP3I
153. The Silent Revelation of Truth
http://www.youtube.com/watch?v=hoZO6CAXxsI
154. The Obama Deception
http://www.youtube.com/watch?v=hoZO6CAXxsI
155. The Great Culling: Our Water
http://www.youtube.com/watch?v=P7BqFtyCRJc
156. Dreaming Awake At The End of Time
http://www.youtube.com/watch?v=xC3rB001TcA
157. The New American Century
https://www.youtube.com/watch?v=U14cONsdsYQ
158. ZERO: An Investigation into 9/11
https://www.youtube.com/watch?v=8XRMrMdn0NQ
159. The House I Live In
https://www.youtube.com/watch?v=uuCVbR8vO_U
160. Black Whole
https://www.youtube.com/watch?v=kVCGPdP2HC4
161. We Are Legion – The Story of the Hacktivists (2012)
http://www.youtube.com/watch?v=tGynvPQcM1M
162. Sirius – 2013
http://vimeo.com/67995928
163. The Shock Doctrine
http://www.youtube.com/watch?v=JWI4p8KuJfs
164. Manifesting the Mind: Footprints of the Shaman
https://goo.gl/CWMupy
165. Genetic Roulette
http://www.youtube.com/watch?v=-kkpgucfuBE
166. The Disclosure Project
http://www.youtube.com/watch?v=7vyVe-6YdUk